viernes, 8 de noviembre de 2013

Mamá, ¿Estás agotada?

Por Ana María Constaín







- Mamá jugamos.
- No Eloísa, ahora no.
- ¿por qué? ¿estás agotada?
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La palabra agotada viene junto con la palabra mamá.

Al menos en mi caso.

Desde que quedé embarazada por primera vez conocí un cansancio que no había sentido jamás.
Especialmente porque en la maternidad no hay pausas. Uno no deja de ser mamá los domingos, para recargar energía y continuar el lunes lleno de fuerza.
Ni puede tener sus horas de sueño para iniciar el día con gran vitalidad.

La maternidad es de todos los días, todas las horas, todos los instantes.
Y no importa mucho si uno está con los hijos o no. Ya no se es uno solo.
Una madre deja de ser individuo. Para siempre.

Sí, uno lo sabe desde antes de tener hijos. Todos te dicen: Duerme ahora, porque nunca más volverás a dormir igual!
Uno sabe que la vida da un vuelco. Que todo se transforma.
Uno lo ha oído.
Lo ha visto a su alrededor.
Uno imagina que está aunque sea un poco preparado.

Pero es imposible comprenderlo completamente hasta que un ser empieza a crecer en nuestro interior.

Embarazada empecé a sentir que estaba al servicio de alguien más. Mi cuerpo, mi mente, mis emociones, mi alma. Toda yo, estaba al servicio de crear un nuevo ser.
De permitirle a un alma convertirse en un pequeño ser humano.
Una increíble experiencia.

Y agotadora también.

Porque pronto me di cuenta que las mujeres queremos desde ese momento seguir con nuestra vida como si nada de esto estuviera pasando.
Si, dejamos de fumar, tomar, hacer deportes muy extremos. Comemos un poco mejor. Tal vez hagamos ejercicios prenatales.
Pero esto nada tiene que ver con asumir completamente lo que está sucediendo.
No queremos que nos traten diferente.
-Solo estoy embarazada! Decimos las mujeres modernas.

¿sólo?

Así empezamos. Con esta carrera de súper mamás. Callando un montón de cosas para no sentirnos débiles. Para no empezar a desapegarnos de una imagen de lo que somos que está a punto de morir.

El agotamiento de las madres, mi agotamiento, no es solo por esas noches de insomnio de pañales y leche. Cambiando sábanas. Cantando canciones de cuna. Bajando fiebres. Abrazando pesadillas.

Ni es solo por las interminables labores que requieren dos seres totalmente dependientes.  O por mantener el ritmo de dos niñas llenas de vitalidad con ganas de comerse el mundo.

Porque sí, el cansancio físico es bastante evidente. Y ese de alguna manera se puede atenuar con algunas manos solidarias.

Pero el verdadero agotamiento viene de mundos internos.

De todos esos pensamientos que revolotean sin parar. Esos juicios. Esas culpas. Esos temores. Esas exigencias.

Y viene de ese sostén emocional que necesitan los pequeños.
Ese sobre todo es el más invisible.
Porque no basta con abrazarlos. Jugar con ellos. Ir a encuentros de estimulación. Decirles te amo.
El sostén es esa permanente presencia y entrega. Esa conexión tan intensa que nos une a ellos.
Ese encuentro profundo que tenemos con nosotras mismas, una vez que con el niño en brazos se abren puertas inimaginadas.

Porque entonces nos damos cuenta de nuestro grandes vacíos. De nuestras heridas. Y nos sabemos incapaces de entregar algo que no tenemos del todo.
Nos faltan palabras para describir el dolor de sentirnos invisibles. De perder nuestros referentes. De dejar de tener nuestros espacios. De sentirnos profundamente solas, aunque tengamos, a veces, compañía.

Hay una batalla por no dejar eso que éramos. Una batalla por ser algo diferente a lo que estamos siendo. Una batalla por no desaparecer en ese mundo desconocido, caótico e incomprensible.

Esas batallas agotan. Más que cualquier cosa.

Este en cambio, es un agotamiento que no se resuelve tan fácil. No basta con que alguien cuide a los niños o nos ayude con la casa. Este cansancio no desaparece una noche completa de sueño. O con un viaje de escape.

A veces así lo creemos. Y normalmente ese es el apoyo que buscamos.

Por supuesto, esta ayuda sirve.

Pero para acceder a lo más profundo no basta.

Las mujeres callamos, mentimos, competimos, juzgamos. A otras y sobretodo a nosotras mismas.
Tememos romper esa imagen de maternidad que tenemos tan grabada.
No queremos que piensen que somos malas madres. Intentamos demostrar cuánto amamos a nuestros hijos.
Y en este juego nosotras mismas perdemos. Porque nos aislamos.
Y pierden nuestros hijos, porque nos desconectamos. 

No es fácil romper este silencio. Poner afuera un mundo tan íntimo. Exponerse a las miradas de otros.

Abrir el corazón.

Y aún así yo no veo otro camino.
Para mí conectarme con otras madres desde estas profundidades ha sido mi luz. Mi manera de despojarme de tantas capas. De atravesar tantos miedos. De reconocer todo lo que hay dentro de mi.
Encontrar sostén para poder sostener. Alimentarme de eso que tejemos juntas para poder liberar a mis hijas, y tantas otras personas, de tener que alimentarme.

Pudiendo nombrar todas estas cosas he podido vaciarme, contenida, para así entender que es dentro de mi donde encuentro la fuerza, el sostén y el amor de madre.
En ningún otro lugar.

Esto quiero compartir.
Estas palabras. Estos espacios.
Para que cada madre en su propio agotamiento, soledad y silencio, pueda, si quiere, encontrarse con otras.

Encontrarse consigo misma.


INFORMACIÓN SOBRE EL GRUPO DE CRIANZA
Facebook : Crianza y Gestalt
Acompañamiento individual: amconstain@cgs.com.co






12 comentarios:

  1. Que identificada me siento con tus palabras, es muy agotador esto de ser madre y si a eso le sumas , el ser mujer profesional que trabaja de 7 am a 5 pm, las horas del día se van entre las manos, y uno siente que ni es la mejor madre que debe ser para sus hijos ni es la mejor empleada en su trabajo, ósea ni ni, ni buena en la casa ni buena en el trabajo. Y claro ni buena esposa, pero eso es para el post más nuevo que tienes. Un abrazo y gracias por este espacio pues ya no me siento tan sola.

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  2. Gracias Ana María por compartir tu cansancio, tu soledad, tu proceso de búsqueda y de encuentro de tu propio ser. La reivindicación de vivir respetando a los demás, a los hijos/as, pero también a una misma... Cómo se nos olvida que ser madre es sobre todo ser persona...
    Me ha encantado la forma de expresarte. Gracias.

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    1. Gracias a ti por leerme. Por escribirme. Por recibirme con esto que expreso. Un abrazo

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  3. Gracias. Creo q es un sentir general, la maternidad si es hermosa y tiene unas sonrisas q recompensan, pero a la larga el cansancio continúa.

    Un cansancio y la presión por hacerlo bien, por ser una madre presente, una madre q está allí para su hijo. Y Aunq tengamos momentos a solas nuestra mente y corazón están dónde estén nuestros hijos.

    Yo soy madre primeriza, tengo 14 meses haciendo la tarea y he tenido la experiencia de ser madre 24/7 y madre q trabaja. Disfruto mucho de mi hija, pero siento culpa por desear a veces un momento a solas.

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  4. Muy pero muy identificada contigo..... Y es mucho más agotador aún cuando se es padre y madre al mismo tiempo, porque la responsabilidad va por dos en una sola..... Gracias!!! Por tocar este tema, porque la carga emocional de una madre sólo la entiende otra pero en silencio, a veces la culpa no nos permite ni siquiera hablarlo con otras mamitas.....una brazo y de nuevo gracias porque ya no me siento que soy la única en estar cansada....

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  5. Muchas gracias por tus palabras.. muchas veces pensé que era sólo a mi quien le pasaba esto..muchas veces me siento superada por el trabajo de ser madre de dos hijos a quien no quiero fallarles para nada.. pero tampoco quiero fallar en mi trabajo en mi casa.. ni en mi matrimonio.. pero se que me estoy fallando a mi misma.. ya no tengo espacio para mi.. y eso me duele.. y luego pienso en mis hijos.. los amo tanto, y lo valen todo.. pero quiero ser mejor.... y así sigue.. Gracias.. eres una luz en la oscuridad.

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  6. es verdad, por mas que el nene duerma siestas, por mas que la abuela venga los sab a ayudarme con el nene. Ese permanente cansancio esta mas alla de esas pausas aliviadoras. es algo mas interno. Lindo texto

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  7. Hermoso testimonio, me senti muy identificada! La perfecta descripcion de la palabra agotamiento! Y ese temor de ser madres que es una batalla dia a dia, somos guerreras del ayer, del hoy y del mañana, un alentador suspiro en nuestras vidas, gracias y mil gracias por saber que somos muchas!! Agradecidas de entregar vida, criar vida y de vivirla

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  8. Sinceramente después de ser madre x segunda vez comencé a comprender cómo es realmente la vida de madre, esposa, trabajadora, ama de casa. Pero a pesar de todo sigo x q elegi esto... Ser madre, a veces siento q no puedo, pero otras miro las caritas de mis hijas y son el motor q me dice q las cosas no las estoy haciendo tan mal.

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  9. Cuánta empatía que encuentro... creo que el mayor miedo que siente una madre, lo siente cuando se da realmente cuenta de la responsabilidad tan grande que significa criar a un ser humano que sea seguro de sí mismo, bondadoso, libre y feliz. En el camino nos equivocamos mucho, aunque nunca dejamos de actuar con amor. Gracias por abrir tu corazón y hacerme sentir tan identificada.

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